Hello, my dear!

Сегодня, хочу поделиться с вами радостным постиком)А делиться я с вами буду фактами почему нужно улыбаться.Смотри, узнавай, и не забудь написать коммент!Ну, я думаю эти фактики вам понравяться. Приятного чтения!

Факт № 1 . Улыбка улучшает настроение. Это уже давно доказано. Улыбка, помогает набраться позитива в любой ситуации:) Когда, человек улыбается сокращаются определенные группы мимическим морщин, которые в свою очередь задействует в этом нервные окончания по которым, в мозг передаются соответствующие импульсы. 

Факт № 2. Улыбка заразительна. Улыбаясь, поднимаем настроение и другим. Тут, все происходит как при зевании: Один зевнул, и второй подхватил. Этому, очень сложно противостоять.Это закономерность.

Факт № 3 .Улыбка делает человека оптимистом.Те, кто улыбаются, постоянно энергичны и легко выходят из ситуации. Этим , людям очень легко в жизни.

Факт № 4 Улыбка улучшает здоровье( поднимает иммунитет). Кроме, психологического эффекта, самая простая улыбка способна повысить защитные функции организма за счет того, что она провоцирует выработку такого вещества как иммуноглобин, отвечающий за наш иммунитет.

Факт № 5. Во, время смеха организм насыщается кислородом,нормализует кровяное давление,очищает, верхние дыхательные пути, сокращает около 80-ти групп мышц.

Факт № 6. Тот, кто улыбается очень приятный человек для других, ведь это очень приятно видеть девочку которая , улыбается:)Всегда. хочется пообщаться с этим человеком, и подружиться.Хотите иметь много друзей??!!??- Улыбайтесь:)

Факт № 7 .Улыбка- самое лучшее лекарство от депрессий. Включи, любимую музыку , и просто помечтай, посмотри старые фотографии - И наконец УЛЫБНИСЬ!!!!!!!! 

Факт № 8. Один, ученый из Стэнфордского университета доказал, что продолжительный смех заменяет 10 минут занятий в спортзале.

Факт № 9. А невролог Генри Рубинштейн доказал что 1 минута смеха, способна расслабить организм аж на 45 минут вперед.

Факт № 10 .Если, постоянно улыбаться лицо приобретет совсем другой вид! Улыбайтесь, на здоровье!!!!